CURSO 100% SUBVENCIONADO CON ACREDITACIÓN DE TITULACIÓN OFICIAL
Acciones formativas para la realización de actuaciones para el sector de Actividades de Acondicionamiento Físico y Animación, financiado a cardo de los fondos del plan de recuperación , transformación y resiliencia (NEXT GENERATION EU)
Formación vinculada al Sistema Nacional de Cualificaciones.
La formación que necesitas para dar un giro a tu vida
- Fechas de Impartición:
- 17/10/24 – 03/02/25
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
- Requisitos:
- Personas activas que sepan hablar, leer y escribir en castellano.
- Personas no jubiladas.
- También puedes inscribirte indicando tu pasaporte.
- Lugar de impartición:
- Todas las acciones formativas tendrás lugar en C/Cruz de Barkacio, 27, bajo, 31014, Pamplona, excepto »Eventos en Fitness en seco y acuático», que tendrá lugar en C/Larrazko, entre el nº 91 y el nº 93, 31013, Ansoáin.
Acciones Formativas:
- Eventos en fitness en seco y acuático (30 horas)
- Dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias y composiciones coreográficas (50 horas)
- Música, coreografías y estrategias de enseñanza en fitness colectivo con soporte musical (35 horas)
- El fitness colectivo con soporte musical como medio de acondicionamiento físico. Recursos técnicos para la elaboración de coreografías. Uso y aplicación (35 horas)
- Programación en fitness colectivo con soporte musical (35 horas)
- Recursos informáticos aplicados y evaluación aplicada al fitness colectivo con soporte musical (35 horas)
- Instalaciones aparatos y elementos propios del fitness colectivo. Biomecánica aplicada a las actividades físicas y deportivas, fundamentos de psicología y sociología aplicadas al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico (40 horas)
- Medidas complementarias al programa de entrenamiento deportivo. Colectivos con necesidades especiales en las actividades físicas y deportivas. Seguridad y prevención en el ámbito del fitness (40 horas)
Encuentra a continuación información detallada de cada acción formativa:
Eventos en Fitness en seco y acuático (30 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
- Fechas de Impartición:
- 17/10/24 – 24/10/24
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:30
- 17/10/24: 11:30 – 14:00
- Contenidos:
- Eventos característicos en Fitness seco y acuático.
- Planificación de eventos, competiciones y concursos en Fitness seco y acuático
- Organización – dinamización de eventos en el ámbito del Fitness seco y acuático
Dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias y composiciones coreográficas (50 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN GRUPO CON SOPORTE MUSICAL: Dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias y composiciones coreográficas 100%SUBVENCIONADO (PAMPLONA) – Laboren (laborenformacion.com)
- Fechas de Impartición:
- 25/10/24 – 08/11/24
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
Contenidos:
- Técnica y alineación segmentaria en el Fitness colectivo con soporte musical
- Estructura rítmica en Fitness colectivo con soporte musical
- Pasos, Gestos técnicos y combinaciones en el fitness colectivo con soporte musical. Ejecución técnica
- Combinaciones coreográficas, estilos y modalidades
Música, coreografías y estrategias de enseñanza en fitness colectivo con soporte musical (35 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN GRUPO CON SOPORTE MUSICAL: Música, coreografías y estrategias de enseñanza en fitness colectivo con soporte musical 100%SUBVENCIONADO (PAMPLONA) – Laboren (laborenformacion.com)
- Fechas de Impartición:
- 11/11/24 – 18/11/24
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
Contenidos:
- Música en Fitness colectivo con soporte musical
- Composición de coreografías, estilos y modalidades
- Estrategias de enseñanza
El fitness colectivo con soporte musical como medio de acondicionamiento físico. Recursos técnicos para la elaboración de coreografías. Uso y aplicación (35 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
El fitness colectivo con soporte musical como medio de acondicionamiento físico. Recursos técnicos para la elaboración de coreografías. Uso y aplicación 100% SUBVENCIONADO (PAMPLONA) – Laboren (laborenformacion.com)
- Fechas de Impartición:
- 19/11/24 – 26/11/24
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
Contenidos:
- Dimensión del Fitness colectivo con soporte musical como sistema de entrenamiento para la mejora de la condición física.
- Carga de entrenamiento (interacción volumen-intensidad).
- Estructura de la sesión de entrenamiento:
- Estructura de las sesiones de Aeróbic, Step y derivados de la danza.
- Estructura de las sesiones de tonificación: intervalos, circuitos, sesiones específicas de tren superior, inferior, gap y abdomen
- Estructura de las sesiones cardiovasculares con soporte material específico (bicicletas, elípticas etc.)
- Estructura de las sesiones de propiocepción postural y dominio del movimiento
- Dimensión del Fitness colectivo con soporte musical como sistema de entrenamiento para la mejora de la condición física.
- Carga de entrenamiento (interacción volumen-intensidad).
- Estructura de la sesión
- Estructura de las sesiones de Aeróbic, Step y derivados de la danza.
- Estructura de las sesiones de tonificación: intervalos, circuitos, sesiones específicas de tren superior, inferior, gap y abdomen
- Estructura de las sesiones cardiovasculares con soporte material específico (bicicletas, elípticas etc.)
- Estructura de las sesiones de propiocepción postural y dominio del movimiento
Programación en fitness colectivo con soporte musical (35 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
Programación en fitness colectivo con soporte musical 100% SUBVENCIONADO (PAMPLONA) – Laboren (laborenformacion.com)
- Fechas de Impartición:
- 27/11/24 – 12/12/24
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
Contenidos:
- Salud y actividad física – Adaptaciones funcionales para la salud (Fisiología del ejercicio)
- Factores de la condición física y motriz
- Desarrollo de las Capacidades Físicas en Fitness
- Programación y organización de actividades de Fitness colectivo con soporte musical
- Programas específicos de entrenamiento en Fitness colectivo con soporte musical
Recursos informáticos aplicados y evaluación aplicada al fitness colectivo con soporte musical (35 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
Recursos informáticos aplicados y evaluación aplicada al fitness colectivo con soporte musical 100%SUBVENCIONADO (PAMPLONA) – Laboren (laborenformacion.com)
- Fechas de Impartición:
- 13/12/24 – 20/12/24
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
Contenidos:
- Software específico de entrenamiento y elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física aplicados al Fitness colectivo con soporte musical.
- Ofimática adaptada.
- Fundamentos – marco teórico:
- Objetivos parciales y globales.
- Evaluación de los programas: calidad del servicio.
- Evaluación del aprendizaje: dominio técnico, errores de la ejecución.
- Evaluación del desarrollo de la condición física.
- Proceso de la evaluación: fines y fases.
- Ajustes necesarios del programa.
- Elementos e instrumentos para la evaluación:
- Herramientas de la observación, control y evaluación.
- Herramientas de corrección de errores atendiendo a la evaluación.
- Adaptación de las herramientas de evaluación a las personas con discapacidad.
- Control de la participación y satisfacción del cliente.
- Control básico del desarrollo de las sesiones.
- Registro, tratamiento e interpretación de datos.
- Elaboración de memorias.
- Desarrollo de planillas, test , pruebas y cuestionarios de registro de datos:
- Registro del grado de satisfacción.
- Registro sobre la mejora de la condición física.
- Registro de la mejora coordinativa y técnica.
- Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de Programas de Fitness colectivo con soporte musical.
Instalaciones aparatos y elementos propios del fitness colectivo. Biomecánica aplicada a las actividades físicas y deportivas, fundamentos de psicología y sociología aplicadas al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico. Metodología y estrategias en la instrucción en Fitness (40 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
- Fechas de Impartición:
- 13/01/25 – 22/01/25
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
Contenidos:
- Instalaciones, aparatos y elementos propios del Fitness colectivo con soporte musical. Mantenimiento preventivo y operativo
- Biomecánica aplicada a las Actividades Físicas y Deportivas
- Fundamentos de psicología y sociología aplicados al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico
- Proceso de instrucción-enseñanza en las actividades rítmicas:
- Diversificación de niveles.
- Análisis de la tarea.
- Sistemas y canales de comunicación.
- Modelos de interacción con el usuario.
- Información inicial o de referencia.
- Conocimiento de la ejecución y los resultados.
- Estrategias de motivación hacia la ejecución.
- Técnicas de enseñanza.
- Sistemática de ejecución, estructura, variantes y errores de ejecución:
- Ejercicios de tonificación, auto-carga y con implementos.
- Ejercicios de estiramiento y movilidad articular, calisténicos, con aparatos y de propiocepción postural y dominio del movimiento.
- Actividades cíclicas o coordinadas para la mejora cardiovascular.
Medidas complementarias al programa de entrenamiento deportivo. Colectivos con necesidades especiales en las actividades físicas y deportivas. Seguridad y prevención en el ámbito del fitness (40 horas)
Inscripción a esta acción formativa en el siguiente enlace:
- Fechas de Impartición:
- 23/01/25 – 03/02/25
- Horario:
- De lunes a viernes: 09:00 – 14:00
Contenidos:
- Ayudas psicológicas.
- Ayudas ergogénicas: complementos dietéticos.
- Ayudas fisiológicas.
- Composición corporal, balance energético y control de peso:
- Ayudas nutricionales: reposición de agua, soluciones electrolíticas, equilibrio nutricional en la actividad física, los alimentos funcionales, otras.
- Ayudas a ganar y perder peso: dietas hipo e híper calóricas, suplementos dietéticos.
- Técnicas recuperadoras.
- Discapacidad:
- Clasificaciones médico-deportivas: concepto, tipos y características.
- Limitaciones de autonomía funcional: factores limitantes del movimiento en función del tipo de discapacidad.
- Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
- Organización y adaptación de recursos:
- Consideraciones básicas para la adaptación instalaciones y materiales.
- Barreras arquitectónicas y adaptación de las instalaciones.
- Medidas de prevención de riesgos, de protección medioambiental y de seguridad y de salud laboral en instalaciones deportivas:
- Riesgos característicos de las instalaciones, equipos, máquinas y procedimientos operativos más comunes en las instalaciones deportivas.
- Evacuación preventiva y de emergencia en instalaciones deportivas.
- Legislación básica sobre seguridad y prevención.